Polki rezygnują z porannego posiłku z wielu powodów.
Najczęściej jest to ciągły pośpiech i brak pomysłu na to, co zjeść szybko i smacznie.
Tymczasem śniadanie jest
najważniejszym posiłkiem dla organizmu. Zamiast kolejnej, porannej wymówki warto spróbować nowych smaków pysznej i zdrowej owsianki NESVITA – z malinami
i porzeczkami.
Teraz łącznie pięć smaków płatków owsianych NESVITA pilnuje, aby
nawet najbardziej zapracowani mogli odżywiać się zdrowo i ze smakiem każdego dnia.
NESVITA poleca dobrze zbilansowane śniadanie .
Jak ważne jest śniadanie przypomina burczenie w brzuchu, np. podczas ważnego porannego spotkania
w biurze albo napad głodu po powrocie z pracy. Tymczasem, aby zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie, wystarczy przeznaczyć chwilę na przygotowanie porannej dawki energii.
Posiłek nie powinien być zbyt obfity, bo możemy poczuć się ospali, ani zbyt lekki, bo nadal będziemy głodni.
Eksperci żywieniowi Nestlé proponują dla zapracowanych osób idealnie skalkulowane rozwiązanie na
śniadanie: owsiankę NESVITA w pięciu, owocowych smakach. Jej przygotowanie zabiera zaledwie kilka minut, dlatego jest też świetnym pomysłem na drugie śniadanie w pracy.
Porzeczkowa pobudka w poniedziałek
Śniadanie zwalcza poranne zmęczenie i ospałość. Najlepszym rozwiązaniem jest śniadanie bogate w błonnik, który przedłuża uczucie sytości, np. owsianka z suszonymi owocami - radzi Agnieszka Piskała,
ekspert żywieniowy Nestlé.
Nowa NESVITA o smaku polskich czerwonych i czarnych porzeczek orzeźwi
swoim smakiem. To jedyny taki smak na rynku!
Wtorkowa sytość o smaku malinowym
Poranny posiłek zapobiega podjadaniu kalorycznych przekąsek w ciągu dnia. Śniadanie bogate w błonnik na długo pozwoli zapomnieć o głodzie. Nowa, malinowa NESVITA to nowoczesne rozwiązanie na wartościowy posiłek, sycący, który nie powoduje ospałości. Jedna saszetka jest posiłkiem zawierającym maksymalnie 197 kcal.
Truskawkowy strażnik w środę
Regularne spożywanie śniadania sprzyja zachowaniu prawidłowej masy ciała, gdyż poprawia przemianę
materii, zmniejsza łaknienie i zapobiega podjadaniu. Aby wspomóc ten proces, dietetycy zalecają
produkty bogate w błonnik np. owsiankę NESVITA o smaku truskawkowym, która stanie na straży
Twojej wagi.
Wiśniowa odnowa w czwartek
Owsianka NESVITA o smaku wiśniowym bogata w błonnik, pomaga eliminować z organizmu toksyny.
W pyszny sposób wspomoże ciało i ducha w czwartkowym zmaganiu z codziennością.
Jabłko z cynamonem na zakończenie pracowitego tygodnia
NESVITA z jabłkami i cynamonem miło rozbudzi nasze zmysły pod koniec pracowitego tygodnia. Pyszne i szybkie śniadanie na ciepło zawiera błonnik, który usprawnia pracę jelit, co korzystnie wpływa na dobre samopoczucie przez cały tydzień. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie 20-40 g błonnika dziennie. Saszetka NESVITY jak podręczny kalkulator.
Nie musisz liczyć kalorii, gdyż na opakowaniu każdej saszetki płatków owsianych NESVITA są wszystkie
niezbędne informacje żywieniowe podane w formie KOMPASU ŻYWIENIOWEGO®. Zawiera on
informacje, które pomagają konsumentom dodawać i odejmować produkty tak, aby w sumie dostarczały wszystkich potrzebnych w ciągu dnia składników odżywczych oraz odpowiedniej ilości kalorii. Dodatkowo, dzięki oznakowaniu produktu wskaźnikiem GDA, konsumenci mogą sprawdzić, jaki procent wskazanego dziennego spożycia pokrywa jedna porcja wybranego produktu.
Dekalog zdrowego życia ze śniadaniem
1. Śniadanie to niezbędna, poranna dawka zdrowej energii
2. Śniadanie sprzyja zachowaniu prawidłowej masy ciała
3. Jedzenie śniadania chroni przed kalorycznymi przekąskami
4. Produkty pełnoziarniste to śniadaniowa podstawa
5. Ciepłe śniadanie – rozgrzewa od wewnątrz
6. Poranny posiłek to dobry humor przez cały dzień
7. Śniadanie poprawia koncentracje
8. Śniadanie zwalcza poranne zmęczenie i ospałość
9. Wspólne śniadanie sprzyja zacieśnianiu rodzinnych więzów
10. Co równie ważne, śniadanie można przygotować łatwo i szybko.
www.neste.com